Blagodati retinola

---

---

IRA_EVVAGetty Images

Nakon kreme za sunčanje, dermatolozi sastojci za njegu kože najčešće preporučuju da retinole drži znakove starenja. Ali što je ovo mora imati izvor mladosti? Bazaar je pitao trojicu dermatologa iz New Yorka, Dr. Shereene Idriss , Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin , i Dr. Joshua crtač objasniti sve što treba znati o retinolu i zašto ga morate učiniti dijelom svoje redovite rutine njege kože.

kolika je neto vrijednost jim jonesa

Sponzorirao L'Oreal ParisL'Oreal Paris Revitalift Derm intenzivni noćni serum s 0,3% čistog retinola 28,00 kn KUPITE SADA

Prije svega, što je retinol?

'Retinol je derivat vitamina A koji pomaže pojačati proizvodnju kolagena i pomaže u prometu stanica', kaže Idriss. 'To rezultira ujednačenijom, glatkijom kožom i pomaže smanjiti pojavu sunčanih mrlja, tankih linija i bora.' Zbog ovog brzog prometa stanica, retinol se koristi u liječenju akni, a pokazalo se u studijama za prevenciju neki slučajevi raka kože.

Pa, što je retinoid?

Retinoid je pokrivajući pojam koji pokriva oba OTC retinola, kao i oblike retinoične kiseline na recept, poput Tretinoina i Tazarotena. Retinol koji je dostupan bez recepta može biti vrlo učinkovit u smanjenju bora ako je pravilno formuliran. Nova formula L'Oreal Paris sadrži 0,3% Čisti retinol (Najmoćniji oblik retinola) koji pomaže smanjiti duboke bore i posvijetliti put. U kliničkom ispitivanju 100% korisnika pokazalo je smanjenje bora - čak i dubokih.

Po čemu se retinol razlikuje od svojih rođaka koji se izdaju samo na recept?

Prema Levinu, glavna razlika između njih dvojice je ta što retinol djeluje postupnije od onoga što izdaje vaš liječnik, zbog njihovih razlika u molekularnoj strukturi. 'OTC retinoli su u esterskim oblicima, koji se zatim pretvaraju u aktivnu retinoičnu kiselinu', kaže ona. 'Što je više koraka ovog postupka, proizvod je' slabiji ', pa je obično potrebno više vremena da se dobiju isti rezultati retinola kao i verzije na recept.' Možete očekivati ​​da ćete za otprilike tri mjeseca primijetiti čvršću, glađu i čišću kožu s kumulativnim rezultatima tijekom vremena.

Kako biste trebali koristiti retinol?

Bilo da je u serumu, kremi ili dolazi od vašeg liječnika - retinole je najbolje primijeniti noću. Mnogi retinoli formulirani su s hidratantnim sastojcima kako bi se smanjila potencijalna suhoća i iritacija. Ipak, te se nuspojave mogu pojaviti, posebno kada ste novi sastojak. 'Tipično preporučujem upotrebu svake količine graška za cijelo lice, svaku drugu noć, kako se prilagodite tome', kaže Zeichner. Slijedite s hidratantnom kremom kako biste držali ljuskice pod kontrolom.

SAVJET: Položite svoj retinol nakon hidratantnom kremom stvorite prepreku koja će vam pomoći smanjiti iritaciju.

Dnevna hidratantna krema za duboke bore Retinol CorrexionRoC ulta.com24,99 USD

Koje su nuspojave?

Osobito u prva dva do četiri tjedna uporabe, retinol može potaknuti suhoću, peckanje, peckanje ili ljuštenje kože. Možete pokušati prvo nanijeti hidratantnu kremu, a zatim retinol, kako biste lagano smanjili njegovu brzinu apsorpcije. Jednom kada utvrdite da to možete tolerirati, prijeđite natrag na postavljanje retinola. 'A to vas definitivno čini osjetljivijima na sunce, pa je svakodnevno korištenje kreme za sunčanje neophodno, čak i zimi', kaže Idriss, koji također predlaže izbjegavanje retinola do tjedan dana prije depilacije kako bi se minimalizirao rizik od iritacije.

Postoji li netko tko ne bi trebao koristiti retinol?

Ako ste trudni ili dojite, ovo nije sastojak za vas, jer može prijeći placentnu barijeru i potencijalno dovesti do urođenih oštećenja. Zbog toga su testovi trudnoće potrebni za pacijente koji uzimaju Accutane za akne - vrlo visoku oralnu dozu vitamina A. 'Ne preporučujem je ni ako imate izuzetno osjetljivu kožu ili stanja poput ekcema ili rozaceje', Zeichner kaže. Retinol također može vašu kožu učiniti fotosenzibilnijom, stoga je važno da ga nanosite noću, a danju nosite kremu za sunčanje.

Koliko to kosta?

Dobra vijest je da su retinoli dostupni po cijeni, tako da nikome nisu nedostižni. Dnevna hidratantna krema za duboke bore RoC Retinol Correxion manja je od 25 USD, a osvojio je našu Nagrade za starenje za 2019 kao najbolji Retinol hidratant.

Povezana priča