Popularne Objave
Nikad nisam imala razdoblje, ali sam još uvijek žena
Trans žena dijeli svoje iskustvo borbe s menstruacijom i majčinstvom.
Čitaj VišePovijest iza opsjednutosti žena radom
Butik fitness studio postao je toliko važan za mnoge ženske rutine i identitete (i Instagram račune), da se pojam žena koje rade u redovitim starim luksuznim teretanama zapravo može osjećati neobično.
Čitaj VišeNovi način mršavljenja uključuje liječenje vašeg crijeva
Hranjenje bakterija u trbuhu može biti ključ pada kilograma.
Čitaj Više20 izvrsnih YouTube treninga koje možete isprobati odmah
Ne postoji ograničenje količine sadržaja za vježbanje i fitness na YouTubeu - bilo u dobru ili u zlu. Bez obzira na to je li vaš omiljeni pilates studio zatvoren ili samo pokušavate uštedjeti ako se ne prijavite za otmjenu teretanu, YouTube videozapisi o vježbanju izvrstan su način da besplatno ostanete u formi. Ali gdje početi? Koji su videozapisi vrijedni vašeg znoja? Protekla godina dokazala je kako je važno pokretati tijelo - ne samo za svoje fizičko zdravlje, već i za svoje mentalno blagostanje. Ako tražite nešto opuštajuće poput joge, plesne zabave ili intenzivnog HIIT tečaja, pokrivat ćemo vas. Pritisnite pl ...
Čitaj VišeMože li filtar za tuširanje biti komponenta koja nedostaje vašoj wellness rutini?
Filtriranje vode vruća je tema posljednjih godina, a sve više ljudi odlučuje piti čistu vodu kroz visokokvalitetne sustave za filtriranje ili putem izvorske vode. Iako je ovo sjajan prvi korak, važno je razmisliti i o vodi koju koristimo za čišćenje kože, a ne samo za piće. Ono što se često ne uzima u obzir je utjecaj vode za tuširanje iz perspektive zdravlja i ljepote. Može li filtar za tuširanje nedostajati komponenti vašeg zdravlja i ljepote?
Čitaj VišeUnutar hollywoodske opasne tajne protiv starenja
Jeste li se ikad zapitali zašto neke poznate osobe izgleda ne stare? Odgovor se možda krije u nenamenskoj (i trenutno nezakonitoj) upotrebi humanog hormona rasta.
Čitaj Više